MASAJUL DE RELAXARE

Masajul de relaxare poate sa stimuleze sau sa calmeze, in functie de ritmul si de profunzimea manevrelor. Poate sa faca o persoana sa se simta vioaie si gata sa porneasca intr-o cursa de maraton sau, dimpotriva, sa se simta relaxata si somnoroasa.

Masajul ne incarca cu energie, ne vitalizeaza, pentru ca pune in miscare sangele, creste metabolismul, schimburile de oxigen de la nivelul celulelor. In acest fel, respiratia metabolica se intensifica, arderile de toxine se accelereaza si celulele scapa de deseuri. Astfel, echilibrul energetic al corpului se reface, iar functiile tuturor organelor se restabilesc.

Efectele masajului de relaxare:

• atenueaza tensiunea;
• calmeaza durerile de cap;
• relaxeaza muschii incordati;
• alunga insomnia.

Mai presus de toate, poate furniza contextul unei posibile vindecari, prin inducerea unei senzatii de bine.