MASAJUL TONIFIANT


Face parte din categoria masajelor corporale. Efectele masajului sunt multiple, scopul acestuia fiind de a reda tonusul tesutului muscular si tegumentului.

Muschii scheletici (circa 30-40% din greutatea corporala) au un rol deosebit in functionarea aparatului locomotor. Acestia reprezinta principala sursa de caldura a corpului si favorizeaza circulatia venoasa si limfatica. Principalele proprietati fizice ale muschilor sunt elasticitatea, extensibilitatea, contractibilitatea si fermitatea.


Efectele masajului tonifiant sunt:


  • relaxarea muschilor prin manevre lente de masaj;
  • activarea circulatiei in capilare si in venele care strabat muschii, precum si cresterea temperaturii locale;
  • activarea circulaţiei prin comprimarea vaselor profunde sangvine si limfatice;
  • imbunatatirea tonusului fibrelor musculare;
  • imbunatatirea proceselor metabolice din muschi;
  • mentinerea si stimularea calitatii fibrelor musculare;
  • prevenirea aparitiei intinderilor si a contracturilor musculare;
  • indepartarea stazelor si a depunerilor de minerale;
  • regenerarea tesutului muscular;
  • indepartarea celulelor moarte si imbatranite.

In ziua urmatoare sedinţelor de masaj tonifiant este posibil sa apara febra musculara, dureri articulare, frisoane, insomnie (ocazional), stari de agitatie datorate excesului de toxine care se regasesc in circulatia sangvina ca urmare a efectului detoxifiant al acestui tip de masaj.

Frecventa masajelor de tonifiere se stabileste individual, in functie de gradul de atrofiere si degradare.